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Massage

Massage classique avec Marloes Koster
chez Physio + Avenches

Detente assurée

Le massage classique est une technique manuelle qui permet la relaxation des muscles contractés, favorise la détente et traite les problèmes locomoteurs.

Le massage classique, également connu sous le nom de massage suédois, a été développé au 19ème siècle en Suède par Pehr Henrik Ling, un physiologiste. Son objectif est de détendre les muscles tendus, d’améliorer la circulation sanguine et de favoriser la relaxation. Il utilise des techniques telles que l’effleurage, le pétrissage, la friction, la percussion et la vibration pour procurer un bien-être général. Cette approche peut soulager le stress, améliorer le sommeil et promouvoir le bien-être général.

Le massage médical comporte les bienfaits suivants :

  • Relâchement musculaire

  • Régularise le rythme cardiaque et la tension artérielle

  • Calme le flux des pensées

  • Amélioration de la mobilité

  • Soulagement des douleurs (chroniques)

  • Amélioration du sommeil

  • Renforcement du système immunitaire

  • Apaisement de la digestion et la respiration

 

Effet mécanique direct :

  • Stimulation des fonctions cutanées

  • Stimulation des échanges métabolique

  • Favoriser la circulation sanguine et flux lymphatique

  • Amélioration de la circulation sanguine dans les muscles

  • Augmentation de l’élasticité des tendons et des ligaments

  • Stimuler l’expansion du liquide articulaire

  • Favoriser la circulation sanguine dans le périoste

  • Equilibrer le cycle énergétique

 

Contre-indications

  • Infections cutanées : Si vous avez une infection cutanée active, telle qu’une éruption cutanée, une plaie ou une infection fongique, il est préférable d’éviter le massage classique dans la zone touchée, car cela pourrait aggraver la condition ou la propager

  • Blessures graves : Si vous avez subi une blessure grave récemment, comme une fracture osseuse, une entorse sévère ou une déchirure musculaire, le massage classique peut ne pas être approprié sans l’approbation de votre professionnel de la sante.

  • Problèmes de circulation : Si vous souffrez de problèmes de circulation sanguine, tels que des caillots sanguins, une thrombose veineuse profonde ou une insuffisance cardiaque congestive, consultez votre médecin avant de recevoir un massage classique, car cela pourrait aggraver la condition.

  • Problèmes de peau : si vous avez des conditions cutanées inflammatoires telles que l’eczéma, la dermatite ou le psoriasis, le massage classique peut irriter la peau et aggraver la condition.

  • Grossesse : Bien que le massage classique puisse être bénéfique pendant la grossesse pour certaines femmes, il est important de consulter un praticien formé a cet effet et de s’assurer que certaines positions et techniques sont évitées pour garantir la sécurité de la mère et du bebe.

  • Cancer : Si vous êtes actuellement en traitement contre le cancer, il est important de consulter votre oncologue avant de recevoir un massage classique, car certaines techniques pourraient ne pas être recommandées en fonction de votre état de sante général et de votre traitement.

Par ailleurs, merci de m’informer si … :

  • Vous êtes enceintes

  • Vous souffrez d’allergies

 

Massage classique :

  • Corps

  • Dos

  • Nuque

  • Tête

  • Bras

  • Jambes

  • Pieds

  • Mains

 

Les prix

Premier RDV 60 minutes : Massage classique 30-40 min & Bilan 20-30 min        CHF 120.00

Un bilan bien structuré est effectué avec des examens cliniques et une anamnèse approfondie pour chaque patient, afin de poser un traitement efficace.

Massage classique 90 min                    CHF 170.00

Massage classique 60 min                     CHF 120.00

Massage classique 30 min                     CHF 60.00

AVRIL, MAI et JUIN: rabais de 20% sur chaque massage.

Les rendez-vous annulés dans les 24 heures seront facturés à CHF 50.

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